Eszközök és tartozékok
Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Orangensaft, frisch gepresst40 g
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Honig20 g
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen½ TL
-
Salz etwas mehr für den Fisch½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Fisch½ TL
-
Wasser500 g
-
Lachsforellenfilet mit Haut (à ca. 150 g)4
-
Frühlingszwiebeln (ca. 25 g), in Scheiben (5 mm)4 EL
-
Cranberrys, getrocknet4 EL
-
Vogerlsalat (siehe Tipp), gut gewaschen und trocken geschleudert200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen
Nátrium
389 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1422 kJ /
340 kcal
Zsír
17 g
Rost
2 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Clean Eating
11 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVitello Tonnato
24óra
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1óra
Muscheln mit Sahnesauce
30p
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20p
Lachsrolle
4óra 30p
Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
50p
Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)
2óra
Coleslaw
10p
Mini-Garnelen-Omelettes
35p
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30p
Reissalat mit Mango-Curry-Dressing
1óra
Herbstsalat mit Rote-Rüben-Dressing
30p