Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

4.8 23 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Orangensaft, frisch gepresst
40 g
natives Olivenöl extra
50 g
Honig
20 g
Ingwer, getrocknet, gemahlen
½ TL
Salz etwas mehr für den Fisch
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Fisch
½ TL
Wasser
500 g
Lachsforellenfilet mit Haut (à ca. 150 g)
4
Frühlingszwiebeln (ca. 25 g), in Scheiben (5 mm)
4 EL
Cranberrys, getrocknet
4 EL
Vogerlsalat (siehe Tipp), gut gewaschen und trocken geschleudert
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen

Nátrium 389 mg

Fehérje 31 g

Kalória 1422 kJ / 340 kcal

Zsír 17 g

Rost 2 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Clean Eating 11 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25p

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1óra 45p

Vitello Tonnato

24óra

Spinat-Käse-Kroketten

1óra

Sauerkraut-Kräuter-Salat

10p

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

45p

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40p

Temaki-Sushi

1óra

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50p

Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn

25p

Gemüse-Weizen-Salat

45p

Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto

30p

Összes megjelenítése