Eszközök és tartozékok
Gratin de champignons, courge et épinards
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
30 g de beurre
-
400 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
1000 g d'épinards frais
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
500 g d'eau
-
600 g de courge butternut coupée en cubes
-
30 g de parmesan râpé
-
10 g de persil frais équeuté
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
432.5 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1461.8 kJ /
352 kcal
Zsír
21.5 g
Rost
11 g
Telített zsír
14.5 g
Szénhidrát
21.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°33
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSablés au parmesan
1óra
Couscous et poivrons vapeur
35p
Tartare de légumes
30p
Salsifis à la provençale
1óra
Carottes au curry doux
30p
Tajine végétarien
35p
Nouilles sautées asiatiques
30p
Purée céleri-pomme
45p
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45p
Tortilla au piment poblano et au poulet
40p
Purée de pois mange-tout
35p
Bâtonnets de légumes
1óra 10p