Eszközök és tartozékok
Gratin de champignons, courge et épinards
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
30 g de beurre
-
400 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
1000 g d'épinards frais
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
500 g d'eau
-
600 g de courge butternut coupée en cubes
-
30 g de parmesan râpé
-
10 g de persil frais équeuté
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
432.5 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1461.8 kJ /
352 kcal
Zsír
21.5 g
Rost
11 g
Telített zsír
14.5 g
Szénhidrát
21.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°33
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDahl de pois cassés
1 h 55 min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Carottes au curry doux
30 min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 min
Ecrasé de pomme de terre à la truffe
30 min
Lentilles de Cilaos
50 min
Rigatoni et pesto de mâche
20 min
Curry végétarien
45 min
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1 h 10 min
Polenta aux olives
45 min