Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 克 新鮮檸檬汁
- 200 克 鮮奶油 (脂肪含量約30-40%)
-
2
大匙 雞高湯醬
vagy 1 塊 雞高湯塊(用於0.5公升的水) - 400 克 水
- 1 粒 蒜頭 ,未剥皮
- 600 克 去皮雞胸肉 ,切成方塊 (3公分)
- 200 克 防風草根 ,切成方塊 (3公分)
- 3 小撮 鹽 ,依個人口味調整
- 2 顆 蛋黃
- 20 克 玉米粉
- 2 小撮 胡椒粉
- 新鮮巴西利葉 ,切碎,裝飾用 (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1730.5 kJ / 412.8 kcal
- Fehérje
- 38.5 g
- Szénhidrát
- 14.5 g
- Zsír
- 21.5 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 751.3 mg