Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 375 g Wasser
- 20 g frische Germ (siehe Tipp)
- 1 Prise Zucker
- 500 g Weizenmehl, glatt, Type 700
- 60 g Roggenmehl, Type 960
- 20 g Olivenöl
- 1 ½ - 2 TL Salz
-
Kokosöl zum Einfetten
vagy Rapsöl - 1 TL Sesam, weiß
- 1 TL Leinsamen
- 1 TL Mohnsamen
- 1 TL Käse, gerieben
- 1 TL Kümmel, ganz
- 1 TL Sesam, schwarz
- 2 Prisen Salz, grob
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1196 kJ / 286 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 51 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 300 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Feuerflecken mit Thymianzwiebeln
1h 30min
Langos
1h 55min
Burger Buns
3 Std.
Lustenauer Käsdönnala
2 Std. 30 Min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min
Weiße Pizza mit Rucola
1 Std. 35 Min
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35min
Hasenöhrl
1h
Frischkäse-Tomaten-Schnecken
2h 10 min.
Poca (türkische Hörnchen)
2h 10 min.
Baguettes
15h
Pizza Hawaii
1 Std. 35 Min