Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

4.4 212 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Sesam
20 g
Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken
1
Apfel, rotschalig in Stücken
1
Möhren in Stücken
150 g
Kerbel mit den zarten Stielen
½ Bund
½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
Olivenöl
20 g
Orangensaft, frisch gepresst
20 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Feta zerbröselt
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 584 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1223 kJ / 292 kcal

Zsír 15 g

Rost 8.8 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Green. Feel Good. 71 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

50p

Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken

40p

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

2óra

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30p

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40p

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40p

Papaya-Linsen-Salat

Papaya-Linsen-Salat

25p

Tortilla mit Oliven-Tapenade

Tortilla mit Oliven-Tapenade

35p

Cranberry-Dressing

Cranberry-Dressing

5p

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40p

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1óra 20p

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1óra 10p

Összes megjelenítése