Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

4.4 241 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Sesam
20 g
Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken
1
Apfel, rotschalig in Stücken
1
Möhren in Stücken
150 g
Kerbel mit den zarten Stielen
½ Bund
½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
Olivenöl
20 g
Orangensaft, frisch gepresst
20 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Feta zerbröselt
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 584 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1223 kJ / 292 kcal

Zsír 15 g

Rost 8.8 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Green. Feel Good. 71 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat

50 min

Coleslaw

40 min

Nudelsalat mediterran

1 godz. 40 min

Griechischer Bauernsalat

20 min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 min

Speck-Kartoffel-Salat

3 godz.

Mediterraner Kartoffelsalat

1 godz. 10 min

Kartoffelsalat für Eilige

45 min

Tomaten-Schinken-Schichtsalat

35 min

Schwäbischer Kartoffelsalat

3 godz.

Gefüllte russische Eier

50 min

Tortellini-Salat

40 min

Összes megjelenítése