Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Salat á asískan máta
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 skammtar
Összetevők
-
hvítlauksrif2
-
engiferrót afhýdd, í sneiðum (2 mm)15 - 20 g
-
hunang60 g
-
hrísgrjónaedik60 g
-
sesamolía50 g
-
matarolía20 g
-
sojasósa20 g
-
chiliflögur, þurrkaðar (választható)1 hnífsoddur
-
rauðkál í bitum250 g
-
grænkál fjarlægið stilkinn60 g
-
grænkál fjarlægið stilkinn60 g
-
gulrót (ca. 120 g), í bitum (3 cm)1
-
rauð paprika (ca. 130 g), skorin í fernt1
-
gul paprika (ca. 130 g), skorin í fernt1
-
vorlaukur (ca. 30 g), í bitum (3 cm)3
-
kóríander lauf, fersk
-
edamame baunir (afhýddar)150 g
-
ristaðar hnetur, ósaltaðar100 g
-
sesamfræ30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Fehérje
10.5 g
Kalória
1750 kJ /
421 kcal
Zsír
28 g
Szénhidrát
25.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Huggulegt um helgar
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Fitness-Salat
Geen beoordelingen
Miðjarðarhafs couscous salat
Geen beoordelingen
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50min
Kínóa tabouli
Geen beoordelingen
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Geen beoordelingen
Stir-fry gulrætur (400 g)
Geen beoordelingen
Rækju- og kókossúpa
Geen beoordelingen
Rjómalöguð tómatsúpa
25min
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Geen beoordelingen
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Geen beoordelingen
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Geen beoordelingen