Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 青木瓜 ，去皮，去籽，切細絲
- 10 克 油
- 10 克 嫩薑 ，切絲
- 30 克 紅蘿蔔 ，去皮，切絲
- 50 克 新鮮黑木耳 ，切絲
- ½ 茶匙 糖
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 檸檬汁
- 30 克 鹽味烤花生 ，稍微拍碎
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 734.3 kJ / 175.5 kcal
- Fehérje
- 5.3 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 10.9 g
- Telített zsír
- 5890.8 g
- Rost
- 6.1 g
- Nátrium
- 414.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
