蔬菜粥
TM6 TM5

蔬菜粥

3.7 (6 értékelés)

Összetevők

  • 10 克 薑
  • 5 克 油
  • 500 克 水
  • 60 克 紅蘿蔔 ,去皮,切丁(約1公分)
  • 60 克 玉米筍 ,切丁(約1公分)
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 100 克 白米飯
  • 100 克 新鮮香菇 ,去蒂頭,切丁(約2公分)
  • 50 克 美生菜 ,切絲
  • 白胡椒粉 ,少許 (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
724.9 kJ / 173.3 kcal
Fehérje
4.8 g
Szénhidrát
32.5 g
Zsír
2.9 g
Telített zsír
2093.3 g
Rost
4 g
Nátrium
203.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése