枸杞雞粒粥
TM6 TM5

枸杞雞粒粥

3.0 (2 értékelés)

Összetevők

  • 15 克 蒜頭
  • 10 克 油
  • 30 克 新鮮香菇 ,去蒂頭,切小丁(約1公分)
  • 300 克 水
  • 100 克 白米飯
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 60 克 雞胸肉 ,切小丁(約1公分)
  • 50 克 高麗菜 ,去梗,切小片(約1.5公分)
  • 60 克 罐裝玉米粒 ,瀝乾
  • 1 大匙 枸杞
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
901.8 kJ / 215.6 kcal
Fehérje
10.3 g
Szénhidrát
30.1 g
Zsír
5.9 g
Telített zsír
4190.8 g
Rost
2.6 g
Nátrium
254 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése