Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 克 蒜頭
- 10 克 油
- 30 克 新鮮香菇 ，去蒂頭，切小丁(約1公分)
- 300 克 水
- 100 克 白米飯
- ¼ 茶匙 鹽
- 60 克 雞胸肉 ，切小丁(約1公分)
- 50 克 高麗菜 ，去梗，切小片(約1.5公分)
- 60 克 罐裝玉米粒 ，瀝乾
- 1 大匙 枸杞
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 901.8 kJ / 215.6 kcal
- Fehérje
- 10.3 g
- Szénhidrát
- 30.1 g
- Zsír
- 5.9 g
- Telített zsír
- 4190.8 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 254 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
