Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

5.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 64óra 20p

3 tarros

Összetevők

950 g de agua
3 hojas de laurel secas
3 ramitas de tomillo fresco
3 ramitas de romero fresco
1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
20 g de sal
1 cucharadita de granos de pimienta variada
180 g de ramilletes de coliflor pequeños
90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
90 g ramilletes de brócoli pequeños
30 g zumo de limón

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 3 tarros

Nátrium 7933.1 mg

Fehérje 8 g

Kalória 586 kJ / 140 kcal

Zsír 2 g

Rost 9.2 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 30.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Come bien y vive mejor 71 Recept
Spanyolország

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baño de chocolate

5 分钟

Baño de azúcar

5 分钟

Almíbar básico

10 分钟

Merengue con agua

15 分钟

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 分钟

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 分钟

Champiñones y espárragos verdes dorados

20 分钟

Fumet de gambas

30 分钟

Masa de frixuelos

40 分钟

Tortos de maíz

30 分钟

Huevos en molde

15 分钟

Cocción de pasta corta

20 分钟

Összes megjelenítése