Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 gramů pekanových ořechů
- 15 gramů kakaa, nepraženého
- 10 gramů konopných semínek
- 1 špetka mleté vanilky
- 1 špetka mleté skořice
- 200 gramů kokosového mléka
- 30 gramů chia semínek
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1338 kJ / 319 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 32 g
- Telített zsír
- 22 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 17 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Domácí pribináček
10min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 Min
Cuketové bábovičky
50min
Růžovo-zelené roládky
2h 30 min
Plněná rajčata
25 min
Halloweenské náhrobky
1h 15min
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3 Std. 40 Min
Kosmetické posilovací želé
1h