
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Blitz-Blätterteig
- 250 g Butter in kleinen Stücken (1-2 cm), gefroren
- 320 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 100 g Wasser kalt
- ¾ TL Salz
Füllung
- 150 g Cheddar in Stücken
- ½ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- ½ TL Thymian, getrocknet
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 250 g Hackfleisch, gemischt
- 2 TL Mexikanische Gewürzmischung für Tacos
- 50 g Ajvar
- 1 Dose Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- ½ rote Paprika in kleinen Würfeln (1 cm)
- 1 Ei verquirlt
Guacamole
- 1 Knoblauchzehe
-
1
Chilischote klein, getrocknet
vagy 1 Msp. Cayenne-Pfeffer, gemahlen - 2 - 3 Avocados reif (ca. 450 g), in Stücken
- 100 g Tomaten halbiert, entkernt
-
1
EL Zitronensaft
vagy 1 EL Limettensaft - 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 364 kcal / 1523 kJ
- Fehérje
- 10 g
- Zsír
- 25 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Rost
- 4.2 g
- Telített zsír
- 14 g
- Nátrium
- 448 mg