Blumenkohl-Flammkuchen

Blumenkohl-Flammkuchen

4.5 117 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 15p

2 Portionen

Összetevők

Parmesan davon 50 g in Stücken und 30 g gehobelt
80 g
Blumenkohl in Röschen
600 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Zucchini
100 g
Eier (Kl. M)
2
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Schmand
5 EL
Chorizo weich, in Scheiben
80 g
80 g Salami, in Scheiben
Cherry-Tomaten halbiert
100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 38 g

Kalória 2597 kJ / 621 kcal

Zsír 43 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zwiebel-Hefe-Taler

1 Std. 50 Min

Linsen-Mandel-Cracker

40 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Backmischung für Vollkornbrot

10 Min

Focaccia mit Sardellen

1 Std. 45 Min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 Std.

Gemüse-Blätterteig-Schnecken

1 Std. 20 Min

Grissini

1 Std. 30 Min

Pizza mit Gemüse und Chilikäse

1 Std. 10 Min

Mini-Zupf-Pizzen

1 Std. 45 Min

Speck-Apfel-Quiche

2 Std.

Paprika-Pizza

1 Std. 55 Min

Összes megjelenítése