Eszközök és tartozékok
Tatar-Köfte mit Granatapfel-Dip - Çiğ Köfte ve Narekşili Sos
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
glatte Petersilie frisch, abgezupft8 Stängel
-
Minze frisch , abgezupft5 Stängel
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Knoblauchzehen1 - 2
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rote Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
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Tomaten halbiert150 g
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Frühlingszwiebeln in Stücken2
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Rindfleisch mager, sehnenfrei, in mundgerechten Stücken, ganz frisch150 g
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Wasser100 g
-
Salz1 TL
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Biber Salçası50 g
-
Bulgur fein (Köftelik Bulgur)200 g
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Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¾ TL
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Sumak1 TL
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Isot Pfeffer, geschrotet2 EL
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Olivenöl40 g
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Granatapfelsirup (Nar Ekşisi)70 g
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Thymian, getrocknet (Kekik)1 TL
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Chiliflocken (Pul Biber)1 EL
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Wasser kochend4 EL
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Zitronensaft40 g
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grüne Salatblätter zum Servieren
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1689 kJ /
403 kcal
Zsír
14 g
Rost
8.2 g
Szénhidrát
55 g
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