Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 grépfrút, hámozva, fehér rész nélkül, plusz szeletek, díszítésre
- 1 narancs, hámozva, fehér rész nélkül, plusz szeletek, díszítésre
- 175 g uborka, darabolva, plusz szeletek, díszítésre
- 30 g gyömbér, friss gyökér, hámozva
- 10 borsmenta levél, friss
- 1400 g víz
- jégkocka, díszítésre (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 134 kJ / 32 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseForró csokoládé
10 Min
Citromos-gyömbéres reggeli elixír
45 Min
Limonádé
5 Min
Egészséges Zinger
Nincs értékelés
A citrusok öröme
5 Min
Körtés-fahéjas narancslé
5 Min
Mangós mojito
Nincs értékelés
A máj méregtelenítője
Nincs értékelés
Zöld gyümölcslé
5 Min
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Kelj fel és ragyogj
10 Min