Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 225 g ananász darabok, friss
- 5 cm gyömbér, friss gyökér, hámozott, darabolva
- 225 g kókuszvíz, édesítetlen
- 225 g lúgos víz vagy 225 g forrásvíz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 364 kJ / 87 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 126 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoothie
5min
Sárgabarack likőr
Keine Bewertungen
Forralt boros Bellini koktél
Keine Bewertungen
Mangós mojito
Keine Bewertungen
Cosmopolitan koktél
Keine Bewertungen
A máj méregtelenítője
Keine Bewertungen
Zöld gyümölcslé
5min
Emésztés elősegítő
Keine Bewertungen
Immunerősítő
Keine Bewertungen
Szuper zöld gyümölcslé
10 min
Egészséges Zinger
Keine Bewertungen
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5min