Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 340 g grépfrút, hús (kb. 1 közepes)
- 30 g citrom hús (kb. 1 cm)
- 100 g zeller, darabokra vágva (kb. 3 szár)
- 60 g hónapos retek (kb. 3 közepes)
- 170 g alma, Gala fajta, kimagozva, negyedelve (kb. 1)
- 30 g gyömbér, friss gyökér, hámozott, darabolva
- 225 g lúgos víz vagy 225 g forrásvíz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 510 kJ / 122 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 58 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothie
5min
Sárgabarack likőr
Nincs értékelés
Forralt boros Bellini koktél
Nincs értékelés
Mangós mojito
Nincs értékelés
Cosmopolitan koktél
Nincs értékelés
A máj méregtelenítője
Nincs értékelés
Zöld gyümölcslé
5min
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Kelj fel és ragyogj
10min
Szuper zöld gyümölcslé
10min
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5min