Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 - 100 g kristálycukor
- 4 db lime, hámozott, magok és fehér hártyák nélkül, darabokra vágva, plusz további 4 szelet díszítéshez (lásd a Változatok)
- 150 g mangó, érett, darabokra vágva
- 5 ág menta, friss, csak levelek, plusz a díszítéshez
- 500 g jégkocka (lásd a Tippet)
- 160 g fehér rum
- ásványvíz, szénsavas, a poharak feltöltéséhez
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pohár
- Kalória
- 1036.1 kJ / 247.6 kcal
- Fehérje
- 1.4 g
- Szénhidrát
- 41.5 g
- Zsír
- 0.5 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 3.9 g
- Nátrium
- 11.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLimonádé
5p
Almás-epres-gyömbéres koktél
5p
Mályvacukros tej
Nincs értékelés
Cosmopolitan koktél
Nincs értékelés
A citrusok öröme
5p
Zöld gyümölcslé
5p
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Szuper zöld gyümölcslé
10p
Egészséges Zinger
Nincs értékelés
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5p
Gyömbér sangria puncs
Nincs értékelés