Loubia (haricots blancs à la tomate)

Loubia (haricots blancs à la tomate)

3.8 477 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 25p

4 portions

Összetevők

La veille

250 g de haricots blancs demi-secs

Le jour même

3 gousses d'ail
½ bouquet de persil frais, équeuté
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
250 g de tomates coupées en quartiers
1 c. à café de gingembre en poudre
½ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de paprika
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
2 c. à café de concentré de tomate
50 g d'huile d'olive
1000 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 580 mg

Fehérje 18 g

Kalória 1485 kJ / 355 kcal

Zsír 14 g

Rost 13 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Escapade au Maroc vol. II 18 Recept
Franciaország

Ramadan 18 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin dauphinois

50p

Onion rings

20p

Polenta de châtaigne

30p

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

35p

Pommes de terre farcies et gratinées à la moutarde

1óra 15p

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40p

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1óra

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45p

Gratin de chouchous

55p

Gratin de céleri-rave, béchamel au comté

40p

Salade de thon, haricots et avocat

20p

Korma veggie aux noix de cajou

55p

Összes megjelenítése