Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.8K értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 30p

16 kromek

Összetevők

100 g płatków owsianych
170 g otrębów owsianych
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
15 g proszku do pieczenia
3 jajka
30 g siemienia lnianego
30 g pestek dyni
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 kromkę

Fehérje 9 g

Kalória 585 kJ / 140 kcal

Zsír 6 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chlebki z grilla

1óra 35p

Chlebki śródziemnomorskie

1óra 5p

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30p

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2óra

Brioszka z dżemem rabarbarowym

3óra 45p

Czarne bułki do burgerów

2óra

Chleb cebulowy z wędzonym serem

2óra 55p

Bułki-trojaczki z ziarnami

2óra 40p

Rogale śniadaniowe

2óra 10p

Pita domowa

3óra

Chleb tostowy (bez laktozy)

2óra 45p

Bułeczki jogurtowe

1óra

Összes megjelenítése