Orientalny kurczak z makaronem z cukinii

Orientalny kurczak z makaronem z cukinii

4.0 819 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
2 porcje

Összetevők

  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka oleju
  • 500 g wody plus 1 łyżka
  • 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 500 g cukinii
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 2 łodyżki kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g sosu sojowego
  • 20 g miodu, płynnego
  • 5 g octu ryżowego
    5 g białego octu winnego
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka czarnuszki

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 42 g
Kalória 1247 kJ / 298 kcal
Zsír 6 g
Rost 3.5 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése