Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra 45p

4 porții

Összetevők

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 9 mg

Fehérje 5 g

Kalória 1073 kJ / 256 kcal

Zsír 23 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25p

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45p

Salată cu quinoa și fasole verde

30p

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45p

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15p

Ratatouille cu năut

1óra

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10p

Ceapă fermentată (Cutter)

Nincs értékelés

Salată cu ton și avocado

20p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Dressing cu gorgonzola

Nincs értékelés

Összes megjelenítése