Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de agua
- 2 huevos
- 1 lata de atún en aceite escurrido (aprox. 80 g)
- 1 pimiento rojo en conserva en trozos de 1 cm
- 1 cucharada de tomate frito
- 1 cucharadita de kétchup (választható)
- 4 cucharaditas de mayonesa
- 4 tallos de cebollino picado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 268 kcal / 1122 kJ
- Fehérje
- 19.2 g
- Zsír
- 18.9 g
- Szénhidrát
- 5.5 g
- Rost
- 2.3 g
- Telített zsír
- 3.6 g
- Nátrium
- 258.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
