![Crepes de frango com molho de iogurte Crepes de frango com molho de iogurte](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C20E7474-BE29-4654-9649-D7C6CF4D305D/Derivates/B54AFE83-BE29-430C-8EF8-048243B5DFE7.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Molho de iogurte
- 1 c. sopa de folhas de hortelã
- 200 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda
Crepes
- 90 g manteiga
- 400 g leite
- 140 g farinha tipo 65
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 2 peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
- 2 c. chá de mostarda
- 150 g queijo feta
- 100 g espinafres baby
- 2 c. sopa de funcho
- 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 1486.9 kJ / 355.4 kcal
- Fehérje
- 20.6 g
- Szénhidrát
- 20.4 g
- Zsír
- 21.2 g
- Telített zsír
- 10.8 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 568 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePiza sem fermento com chourição e cogumelos
50min
Pastéis de massa tenra
3 Std.
Queques de chouriço
30min
Calzone
1 godz. 55 min
Piza de batata-doce
1 Std. 20 Min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de alho-francês e camarão
1h 10min
Quiche de fiambre e chalotas
1h 10min
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1小时
Pataniscas de bacalhau
50min
Palitos de pão de alho
1h 30min
Quiche de legumes
50min