Crepes de frango com molho de iogurte

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3 8 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

8 unidades

Összetevők

Molho de iogurte

folhas de hortelã
1 c. sopa de
iogurte grego
200 g
sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
30 g
mostarda
1 c. chá de

Crepes

manteiga
90 g
leite
400 g
farinha tipo 65
140 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Recheio

azeite
30 g
dentes de alho
2
peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
2
mostarda
2 c. chá de
queijo feta
150 g
espinafres baby
100 g
funcho
2 c. sopa de
sumo de laranja (½ unid. aprox.)
20 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 568 mg

Fehérje 20.6 g

Kalória 1486.9 kJ / 355.4 kcal

Zsír 21.2 g

Rost 0.9 g

Telített zsír 10.8 g

Szénhidrát 20.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Junho com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empada de galinha

2 Std.

Empadas de camarão

50 Min

Crepes de camarão

1 Std. 10 Min

Piza carbonara

1 Std.

Rissóis de requeijão e noz

35 Min

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1 Std. 45 Min

Bôla de carne em vinha de alhos

8 Std.

Fajitas de sobras de frango

1 Std. 20 Min

Focaccia integral com cebola e pimento

3 Std. 20 Min

Piza na grelha

1 Std. 25 Min

Empanada Catalã

2 Std.

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2 Std.

Összes megjelenítése