Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g migdale blanșate
- 25 g stafide
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1200 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g orez negru
- 200 g căpșune, tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
- 80 g brânză feta, fărâmițată
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1764 kJ / 421 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 47 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 587 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLegume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Sufle rapid de brânză
45min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 min
Pizza Star
1h 45min
Salată rusească de sfeclă roșie
1sa 10 dk
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 dk
Ouă umplute
55 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Salată de morcovi rași
10 dk