Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Dovlecei cu parmezan
- 60 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 60 g pâine albă, tăiată bucăți
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță sare de mare
- 500 g dovlecei, tăiați bastonașe (5 cm x 1 cm)
Maioneza
- 150 g ulei de floarea soarelui
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 2 prize piper negru măcinat
- ½ linguriță sare de mare
- 1 linguriță oțet
- 2 lingurițe muștar de Dijon
Burgerii de somon
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- 5 g mărar proaspăt
- 1 lingură tarhon proaspăt, tăiat bucăți
- 400 g file de somon proaspăt, fără piele, tăiat bucăți
- 80 g mazăre congelată
- 1 lingură coajă de lămâie, rasă
- ½ linguriță sare de mare
Servire
- 2 linguri ulei de măsline
- 4 chifle de hamburger
- 160 g roșii cherry, tăiați jumătăți
- 8 frunze de salată verde, pentru servire
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 4110 kJ / 982 kcal
- Fehérje
- 40 g
- Szénhidrát
- 53 g
- Zsír
- 68 g
- Rost
- 4.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseȘalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 λεπτ.
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Midii în sos picant de roșii
45min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 λεπτ.
Crevete cu chilli și usturoi
10 λεπτ.
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Saganaki de creveți cu feta
35min
Pește în sos de curry
35min