7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 56 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 40p

30 pieces

Összetevők

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 80 mg

Fehérje 2 g

Kalória 247 kJ / 59 kcal

Zsír 5 g

Rost 2 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mindfully Mediterranean 12 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Street Style Pav Bhaji

30 Min

Little Bird Pancakes

40 Min

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

45 Min

Baja-Style Fish Tacos

30 Min

Gluten Free Brownies

1 Std. 20 Min

Chocolate Nice Cream

2 Std. 5 Min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 Std.

Chicken and Peach Flatbreads

35 Min

Berry Granola

45 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 Std. 20 Min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50 Min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 Min

Összes megjelenítése