Eszközök és tartozékok
7 Seed Crackers
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
30 pieces
Összetevők
-
buckwheat groats2 ½ oz
-
sunflower seeds2 ½ oz
-
pepitas2 ½ oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
hemp seeds1 ½ oz
-
sesame seeds1 ½ oz
-
chia seeds1 oz
-
1 tbsp dried thymedried rosemary1 tbsp
-
psyllium husks1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
water6 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
80 mg
Fehérje
2 g
Kalória
247 kJ /
59 kcal
Zsír
5 g
Rost
2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mindfully Mediterranean
12 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy Avocado Dip
10p
Pineapple Upside Down Cake
1óra 15p
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40p
Muffin Pan Lasagnas
1óra
Little Bird Pancakes
40p
Tuna Deviled Eggs
40p
Pimento Cheese Puffs
30p
Stone-fruit Board with Burrata
20p
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1óra 20p
Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)
1óra
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40p
Mini Shrimp Omelets
35p