Eszközök és tartozékok
7 Seed Crackers
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
30 pieces
Összetevők
-
buckwheat groats2 ½ oz
-
sunflower seeds2 ½ oz
-
pepitas2 ½ oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
hemp seeds1 ½ oz
-
sesame seeds1 ½ oz
-
chia seeds1 oz
-
1 tbsp dried thymedried rosemary1 tbsp
-
psyllium husks1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
water6 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
80 mg
Fehérje
2 g
Kalória
247 kJ /
59 kcal
Zsír
5 g
Rost
2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mindfully Mediterranean
12 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1óra 5p
Lemon Caper Aioli
10p
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50p
Chicken and Cheddar Meatballs
1óra 20p
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50p
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20p
Chia Tiramisu Pudding
6óra 30p
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45p
Kale Chips
40p
Green Olive Dip
10p
Fruit Roll Ups
4óra 15p
Musubi a Hawaiian Snack
30p