Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porții

Összetevők

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 278.3 mg

Fehérje 31.2 g

Kalória 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Zsír 33.3 g

Rost 2 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mâncăm sănătos 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20p

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10p

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45p

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5óra 15p

Salată de crudități

Salată de crudități

10p

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10p

Mini Hamburgeri

Mini Hamburgeri

4óra 5p

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40p

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1óra 45p

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50p

Tartar de somon

Tartar de somon

10p

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30p

Összes megjelenítése