Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.3 15 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 10p
6 portions

Összetevők

  • de lait de coco
    400 g
  • d'eau
    100 g
  • le zeste d'un citron vert non traité
  • de graines de chia blanches
    50 g
  • de graines de sésame noir et blond
    2 c. à soupe
  • kakis mûrs à point
    2
  • d'ananas frais en morceaux
    200 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 289 kcal / 1192 kJ
Fehérje 5 g
Zsír 18 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése