Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 kakis, mûrs à point, dont 1 coupé en gros dés
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- le zeste d'un citron vert non traité
- 50 g de graines de chia blanches
- 200 g d'ananas frais, en morceaux
- 2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1192 kJ / 289 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 18 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Churros maison et pâte à tartiner
1h 10min
Pannacotta aux 3 chocolats
2 Std. 30 Min
Tiramisu aux framboises
3h 20min
Soufflés au pop-corn et sauce chocolat
1h
Pavlova gourmande aux fruits rouges
5h 30min
Délice pomme-speculoos
12h
Riz au lait au coulis de framboises
50 min
Mousse mascarpone à la vanille sur compotée de mangues
3h 20min
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Tarte au citron destructurée
20 min
Pannacotta au coulis de mangue
4 Std. 15 Min
Pannacotta aux fruits rouges
3h 25 min