Kleftiko med lam
TM31 TM5 TM6

Kleftiko med lam

(Nincs értékelés)

Összetevők

Tzatziki

  • 1 agurk, med skall, delt i skiver på langs og uten frø
  • ¼ ts salt
  • 1 hvitløksfedd
  • 2 kvister mynte, fersk, kun blader
  • 300 g gresk yoghurt (se tips)
  • sitronsaft, etter smak
  • 30 g olivenolje
  • 1 klype malt svart pepper

Pitabrød

  • 200 g hvitt rismel (se tips)
  • 150 g brunt rismel (se tips)
  • 100 g potetstivelse
  • 60 g pilerotmel
  • 3 ts xanthan gum
  • 1 ½ ts salt
  • 500 g vann, varmt
  • 2 ½ ts tørrgjær
  • 2 ts lønnesirup, ren
  • 2 ss vegetabilsk olje, pluss ekstra til drypping
  • 2 ss loppefrøskall (se tips)

Kleftiko

  • 750 g lammeskulder, uten bein
  • 1 ss olivenolje
  • ½ sitron, kun saft (ca. 20 g)
  • 2 ss hvitvin
  • ½ ts salt
  • ½ ts malt svart pepper
  • 1 ts oregano, tørket
  • 1 ts sumak (valgfritt)
  • 4 hvitløksfedd, med skall og knust
  • 2500 g vann

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsjon
Kalória
2359.6 kJ / 561.8 kcal
Fehérje
23.8 g
Szénhidrát
52.9 g
Zsír
25.3 g
Telített zsír
7 g
Rost
4.9 g
Nátrium
756.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése