Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

4.5 36 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
6 porții

Összetevők

  • ulei de măsline
    70 g
  • căței de usturoi
    3
  • carne de porc fără pielițe tăiată cuburi (3 cm), zvântată cu hârtie absorbantă
    250 g
  • ceapă tăiată jumătăți
    250 g
  • morcovi tăiați bucăți
    120 g
  • mere acrișoare fără cotor, curățate, tăiate în cuburi (3 cm)
    200 g
  • apă
    700 g
  • linte verde uscată clătită și scursă
    200 g
  • concentrat pastă de legume
    2 lingurițe
  • oțet din cidru de mere (választható)
    2 linguri
  • foi de dafin, uscate
    2
  • frunze de cimbru proaspăt (választható) plus pentru decor
    1 linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 linguriță
  • fasole albă, cu bob mare, din conservă scursă
    240 g
  • smântână lichidă, min. 30% grăsime (választható)
    50 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 439.3 mg
Fehérje 25.7 g
Kalória 2255.9 kJ / 539.2 kcal
Zsír 24.5 g
Rost 11.8 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 56.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése