Eszközök és tartozékok
Chipirones encebollados (Maganos)
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
-
50 g de aceite de oliva
-
1500 g de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
500 g de cebolla en octavos
-
50 g de vino de Jerez seco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
739.3 mg
Fehérje
36 g
Kalória
1166 kJ /
279 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
11.2 g
Szénhidrát
8.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina de mercado
85 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCroquetas de cocido madrileño
9óra 15p
Croquetas de salmón
9óra 15p
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15p
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1óra 15p
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30p
Crêpes de gazpacho
1óra
Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza
30p
Crêpes de sarraceno con salmón
1óra 10p
Gamba blanca de Huelva cocida
35p
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15p
Timbales de calabacín con queso fresco
45p
Ataditos de rosbif con pimientos
26óra