Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g chicken meat, boneless and skinless, sinew free (from approx. 500 g chicken legs), cut in pieces (3 cm)
- 200 g mixed white vegetables, washed, peeled (e.g. celeriac, onion, garlic, leek), cut in pieces (2-3 cm)
- 4 sprigs fresh mixed herbs (e.g. rosemary, thyme, parsley), washed, leaves only
- 1 dried bay leaf
- 1 clove
- 5 coriander seeds
- Tápérték
- ekkora adagban: 20 g
- Kalória
- 130.9 kJ / 31.3 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 2.2 g
- Zsír
- 0.9 g
- Telített zsír
- 0.2 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 20.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
