Eszközök és tartozékok
Limosneras de verduras y pollo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
20 unidades
Összetevők
-
200 g de repollo en trozos
-
200 g de zanahorias en trozos
-
200 g de puerro en trozos
-
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel separados, en trozos de 3 cm, parcialmente congelados (durante 30-60 min)
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
Montaje
-
10 láminas de masa filo (40x30 cm)
-
50 g de mantequilla fundida
-
150 g de queso mozzarella rallado
-
20 de cebollino fresco
-
mermelada de tomate
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
130.9 mg
Fehérje
5.8 g
Kalória
461 kJ /
110 kcal
Zsír
6.4 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
2.6 g
Szénhidrát
5.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 146
75 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePudin de bonito y piquillos
5óra 10p
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20p
Tomate confitado con queso provolone
50p
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10p
Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)
9óra 30p
Croquetas de tortilla de patata
9óra
Bao buns de secreto ibérico
2óra 30p
Pionono de salmón
1óra 50p
Coca de sardinas
30p
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25p
Ensalada de platerina y judías verdes con burrata
45p
Ensalada tabulé con atún en conserva
50p