Limosneras de verduras y pollo
TM6 TM5 TM31

Limosneras de verduras y pollo

3.7 (88 értékelés)

Összetevők

  • 200 g de repollo en trozos
  • 200 g de zanahorias en trozos
  • 200 g de puerro en trozos
  • 350 g de pechuga de pollo sin piel separados, en trozos de 3 cm, parcialmente congelados (durante 30-60 min)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo

Montaje

  • 10 láminas de masa filo (40x30 cm)
  • 50 g de mantequilla fundida
  • 150 g de queso mozzarella rallado
  • 20 tallos de cebollino
  • mermelada de tomate

Tápérték
ekkora adagban: 1 unidad
Kalória
461 kJ / 110 kcal
Fehérje
5.8 g
Szénhidrát
5.7 g
Zsír
6.4 g
Telített zsír
2.6 g
Rost
0.9 g
Nátrium
130.9 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése