Eszközök és tartozékok
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porcje
Összetevők
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości np. z uda, bez białych błonek, pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
30 g bułki tartej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół
-
50 g oliwy z oliwek
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
30 g musztardy
-
20 g miodu
-
400 - 500 g batatów pokrojonych na kawałki
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekane, do dekoracji
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1276 mg
Fehérje
37 g
Kalória
2458 kJ /
587 kcal
Zsír
28 g
Rost
6 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30min.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1hod. 50min.
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2hod. 10min.
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
40min.
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min.
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min.
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1hod. 30min.
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13hod. 20min.
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2hod. 10min.
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min.
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3hod.