Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g água
- 500 g abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 20 g sementes de sésamo
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de paprika
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 279 kJ / 67 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pickles de pepino picantes
8h
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8h
Molho Vinagreta
5 Min
Caldo de sobras de legumes
45min
Pickles de curgete
360h
Ketchup
1h 10min
Molho Teriyaki
25 Min
Húmus de tremoço
20 Min
Molho holandês
10min
Pasta de alho
10min
Molho oriental para legumes
10min
Salada com molho caesar vegan
40 min