Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

4.7 135 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
4 portions

Összetevők

  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à thé de graines de cumin (választható)
  • 1360 g d'eau
  • 155 g de sauce soja faible en sodium
  • 85 g de sucre (választható)
  • 1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
  • 600 g de filet de bœuf, coupé en lanières (5 cm x 1 cm x 1 cm), épongées avec des essuie-tout
  • 15 g d'huile de sésame
  • 30 g d'huile de sésame
  • 3 cm gingembre frais pelé
  • 2 gousses d'ail pelées
  • 60 g d'oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
  • 140 g de poivrons rouges coupés en julienne (5 cm x 0,5 cm)
  • 100 g de carottes coupées en julienne (5 cm x 0,5 cm)
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
  • 255 g de nouilles ramen, sèches

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2242 mg
Fehérje 51 g
Kalória 2950 kJ / 705 kcal
Zsír 26 g
Rost 9 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 70 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése