Eszközök és tartozékok
芋头牛肉粥
Előkészítés 10p
Összesen 45p
3 人份
Összetevők
-
水1400 克
-
米 洗净沥干150 克
-
芋头 选择荔浦芋头,去皮切1×1厘米小丁180 克
-
盐 依个人口味调整5 克
-
牛肉肉糜 (见要诀)200 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
835.1 mg
Fehérje
17 g
Kalória
1204 kJ /
288 kcal
Zsír
4 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
46.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
21天让你爱上美善品
21 Recept
Kína
Kína
免疫力补给站
21 Recept
Kína
Kína
轻食早餐
10 Recept
Kína
Kína
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
Nincs értékelés
早餐(蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶)
Nincs értékelés
温泉蛋
55p
茶叶蛋
45p
早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
Nincs értékelés
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Nincs értékelés
无糖牛奶银耳雪梨羹
Nincs értékelés
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20p
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Nincs értékelés
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25p
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50p
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
30p