Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1400 克 水
- 150 克 米 ，洗净沥干
- 180 克 芋头 ，选择荔浦芋头，去皮切1×1厘米小丁
- 5 克 盐 ，依个人口味调整
- 200 克 牛肉肉糜 （见要诀）
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1204 kJ / 288 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 46.3 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 835.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
