Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 malaguetas jalapenõ
- 1000 g água
- 100 g ervilhas descongeladas
- 2 cebolos (spring onions), só a parte branca
- 6 pés de coentros, só as folhas
- 2 limas
- 2 abacates médios, maduros
- 1 limão, só o sumo
- 1 - 2 gotas de Tabasco® verde
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta branca
- ½ c. chá de flocos de sal marinho
- 1 c. sopa de sementes de girassol torradas
- Azeite q.b. p/ regar
- Tortilhas de milho q.b. p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 619 kJ / 148 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 4.3 g
- Nátrium
- 263 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Caramelo líquido
35min
Manteiga
10 Min
Pinhas de queijo e amêndoa
20 min
Maionese
5 Min
Guacamole
5 Min
Molho holandês
10 Min
Dip italiano de queijo
4 Std. 10 Min
Mistura de especiarias de Natal
5 Min
Húmus de tomate seco com crackers
1sa 15 dk
Molho béchamel
15 min
Húmus
10 Min
Croissants com mousse de atum
2h 50min