Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

4.1 48 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porsiyon

Összetevők

  • zeytinyağı yağlamak için
  • dereotu sadece yaprakları, serpmek için ekstra dereotu
    ½ demet
  • kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    500 g
  • beyaz peynir parçalara bölünmüş
    150 g
  • diş sarımsak
    1
  • taze soğan dilimlenmiş (2-3 cm)
    70 g
  • çiğ karabuğday unu
    180 g
  • kabartma tozu
    1 tk
  • yumurta
    3
  • tuz
    1 ½
  • toz karabiber
    ¾

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 21.9 g
Kalória 2020.6 kJ / 482.9 kcal
Zsír 28.2 g
Szénhidrát 38.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése