Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.6 57 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 946 kJ / 226 kcal

Zsír 2 g

Szénhidrát 49 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Muffins, budines y cookies 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)

5óra

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4óra 10p

Tortitas de vainilla y canela

30p

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30p

Omelette Caprese

30p

Medialunas de manteca

5óra 30p

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5p

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30p

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2óra 20p

Budín de frutos secos

35p

Huevos en cocotte con espinacas

30p

Összes megjelenítése