Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.8 69 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 946 kJ / 226 kcal

Zsír 2 g

Szénhidrát 49 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Muffins, budines y cookies 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Keine Bewertungen

Bizcocho con crema de orujo

2 Std. 10 Min

Smoothie bowl rosa

15 Min

Huevos en cazuela con pavo y verduras

25 Min

Quesadillas de chicharrón prensado

30 Min

Pink bowl de frutos rojos

15 Min

Torta de almendras

1 Std. 10 Min

Queso panela en salsa roja con nopales

50 Min

Molletes con chorizo

40 Min

Sopecitos de nopal y pollo

1 Std. 10 Min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 Min

Batido verde con kiwi

10 Min

Összes megjelenítése