Eszközök és tartozékok
Barritas de banana y avena
Előkészítés 20p
Összesen 8óra 40p
14 unidades
Összetevők
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de bananas bien maduras en trozos
-
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
-
110 g de leche de almendras
-
2 cucharadas de manteca de almendras2 cucharadas de manteca de maní
-
1 cucharada de canela en polvo
-
1 cucharada de miel
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
2 g
Kalória
380 kJ /
91 kcal
Zsír
2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan integral de espelta y centeno
2 Std. 15 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 Min
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Nidos de huevo al horno
4 Std.
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2 Std.
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2 Std. 45 Min
Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao
20 Min
Mantequilla de anacardos
35 Min
Gofres
25 Min
Gingerbread waffles
1 Std.
Manteca de maní y mantecol
2 Std. 20 Min