Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salsa de Cacahuete
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 200 g de agua
- 70 g de mantequilla de cacahuete
- 70 g de salsa hoisin
Relleno
- 1 pepino
- 2 - 3 zanahorias (aprox. 200 g)
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 100 g de lombarda
Montaje
- 15 obleas de arroz (aprox. Ø 20 cm)
- 6 - 8 hojas de lechuga en trozos de 10 cm
- 3 - 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas) (választható)
- 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas) (választható)
- 15 - 20 tomates cherry en rodajas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 563 kJ / 134 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 54 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEspinacas con patatas
30 min
Guisantes con jamón
30 min
Hervido
40min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Pisto
45min
Judías verdes con tomate
45min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Asadillo de judías verdes
40min
Coliflor salteada para dos
25min
Tortilla de alcachofas
30 min