![Huevos revueltos al vapor Huevos revueltos al vapor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0e92e2f6-3cc6-40a3-9427-00bbd341d813/Derivates/1e8c0156-6690-4c77-9cc5-27692bc257b5.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de agua
- 4 - 8 huevos
- 1 cdita de aceite vegetal
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 382 kJ / 91 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 672 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHuevos pochados
25 min
Huevos medios duros (6 piezas)
20 Min
Avena y frutas
15min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Avena con manzana
25 min
Chía pudding
8 godz.
Quesadillas de flor de calabaza y queso
30 min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 godz.
Sopecitos de nopal y pollo
1 godz. 10 min
Avena mañanera de chocolate y pera
20 Min
Mermelada de frambuesa
55 min
"Avena" de colifor Keto
35min