Spargel-Bruschetta

Spargel-Bruschetta

4.6 108 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

6 Scheiben

Összetevők

Wasser
400 g
Eier
3
Spargelstangen geschält, holzige Enden abgeschnitten (ca. 400 g )
15
Bauernbrot
6 Scheiben
Basilikum abgezupft
4 Stängel
Parmesan in Stücken
50 g
Ricotta
200 g
Schnittlauch in kleinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
½ Bund
Senf
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
½ TL
gekochter Schinken
6 Scheiben

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Scheibe

Fehérje 23 g

Kalória 1275 kJ / 304 kcal

Zsír 12 g

Rost 3.7 g

Szénhidrát 26 g

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Németország

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