Summer Rolls mit Spargel und Garnelen

Summer Rolls mit Spargel und Garnelen

4.1 81 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 50p
15 Stück

Összetevők

  • Minze abgezupft
    1 - 2 Stängel
  • Basilikum abgezupft
    2 - 3 Stängel
  • Öl
    20 g
  • Spargel, grün dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)
    160 g
  • Knoblauchzehe in Scheiben
    1
  • Mango
    ½
  • Eisbergsalat
    80 g
  • Zucker
    10 g
  • Sesamöl
    20 g
  • Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt, trocken getupft
    180 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    5 g
  • Honig flüssig
    10 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Reisteigplatten
    15
  • Wasser zum Einweichen, lauwarm
  • Sweet-Chili-Sauce zum Servieren
    Sojasauce, zum Servieren

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 3 g
Kalória 359 kJ / 85 kcal
Zsír 3 g
Rost 0.4 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése