Tinga de poulet (TM6 Metric)

Tinga de poulet (TM6 Metric)

4.8 9 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions

Összetevők

  • 200 g de fromage panela coupé en morceaux
    200 g de feta, coupée en morceaux
  • 300 g d'oignons coupés en quartiers
  • 30 g d'huile végétale
  • 280 g de tomates coupées en quartiers
  • 2 c. à thé bombées de fond de volaille en pâte maison
    2 cubes de bouillon de poulet
  • 1050 g de filets de poulet, sans la peau coupés en morceaux (2.5 cm-4 cm)
  • 30 g de cassonade
    30 g de panela, coupée en morceaux (voir Conseil)
  • 30 - 85 g de piments chipotle, en conserve (en sauce adobo)
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 18 tostadas au maïs
  • 250 g de crème sure pour servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1866.2 mg
Fehérje 70.3 g
Kalória 4941.8 kJ / 1181.1 kcal
Zsír 47.8 g
Rost 1.6 g
Telített zsír 22.2 g
Szénhidrát 125.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése