Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®

4.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 porzioni

Összetevők

20 - 30 g di aceto di vino bianco (választható)

20 - 30 g di succo di limone
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (választható) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
30 g di semi di girasole (választható)
2 pizzichi di sale (választható)
2 pizzichi di pepe macinato (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 476 kJ / 114 kcal

Zsír 7 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Scopri le ricette 16 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata greca

25p

Cetrioli piccanti sott’aceto

9óra 30p

Ravanelli sott’aceto

Nincs értékelés

Cipolle rosse sott’aceto

Nincs értékelés

Spirali di carote sott’aceto

Nincs értékelés

Insalata di asparagi con fragole

45p

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25p

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1óra 10p

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Nincs értékelés

Zuppa di miso con tofu

Nincs értékelés

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2óra

Frittelle di verdure indonesiane

40p

Összes megjelenítése