Eszközök és tartozékok
Insalata di verdure in stile Thermomix®
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 porzioni
Összetevők
-
20 - 30 g di succo di limone20 - 30 g di aceto di vino bianco (választható)
-
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (választható) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
-
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
-
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
-
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
30 g di semi di girasole (választható)
-
2 pizzichi di sale (választható)
-
2 pizzichi di pepe macinato (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
3 g
Kalória
476 kJ /
114 kcal
Zsír
7 g
Rost
2.6 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Scopri le ricette
16 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nincs értékelés
Muffin di frittata con il Nester
Nincs értékelés
Tortini di tonno dal Nester
Nincs értékelés
Mini shakshuka verdi dal Nester
Nincs értékelés
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Nincs értékelés
Verdure saltate (stile asiatico)
Nincs értékelés
Omelette dei supereroi
Nincs értékelés
Insalata di pasta mediterranea
40p
Insalata di quinoa verde
Nincs értékelés
Insalata di avocado e cetrioli
Nincs értékelés
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45p
Green Power Salad
Nincs értékelés