Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 porzioni

Összetevők

20 - 30 g di aceto di vino bianco (választható)

20 - 30 g di succo di limone
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (választható) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
30 g di semi di girasole (választható)
2 pizzichi di sale (választható)
2 pizzichi di pepe macinato (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 476 kJ / 114 kcal

Zsír 7 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Scopri le ricette 16 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tartare di verdure

25p

Insalata di sedano rapa e mele

10p

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

Nincs értékelés

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Nincs értékelés

Muffin di frittata con il Nester

50p

Tortini di tonno dal Nester

Nincs értékelés

Mini shakshuka verdi dal Nester

45p

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Nincs értékelés

Stick croccanti

1óra 30p

Omelette dei supereroi

Nincs értékelés

Insalata di pasta mediterranea

40p

Insalata di quinoa verde

Nincs értékelés

Összes megjelenítése