Purée de haricots blancs aux épinards

Purée de haricots blancs aux épinards

4.4 57 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

La tombée d'épinards

1 gousse d'ail
30 g de beurre coupé en morceaux
250 g de pousses d'épinards frais
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts

La purée de haricots blancs

30 g d'échalotes coupées en deux
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de haricots blancs en boîte rincés et égouttés
150 g d'eau
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
1 bouquet garni

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 242.5 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1098.3 kJ / 262.3 kcal

Zsír 14.5 g

Rost 7.8 g

Telített zsír 5.3 g

Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°27 36 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mousseline de céleri-rave

45p

Purée céleri-pomme

45p

Purée de panais et légumes d'hiver

40p

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

35p

Lentilles de Cilaos

50p

Compotée de poivrons

35p

Gratin de légumes à la noix de muscade

1óra 15p

Gnocchis poêlés aux herbes

1óra 20p

Gratin de potimarron et pomme de terre

1óra 20p

Nouilles sautées asiatiques

30p

Crumble de légumes au parmesan

1óra

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15p

Összes megjelenítése