Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

3.5 26 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 20p

20 unidades

Összetevők

80 g de copos de avena
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
40 g de semillas de chía
170 g de dátiles sin hueso en mitades
60 g de cacahuetes tostados sin sal

60 g de mantequilla de cacahuete
2 cucharaditas de piel de naranja rallada
30 g de zumo de naranja
50 g proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
50 g de copos de quinoa hinchada
30 g de cacao puro en polvo
1 cucharadita de canela molida
¼ de cucharadita de sal
50 g de semillas de cáñamo
50 g de pipas de calabaza
30 g de pepitas de chocolate negro

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 107.7 mg

Fehérje 7.4 g

Kalória 666.1 kJ / 159.1 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 4 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 14.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Proteína al día 30 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 142 36 Recept
Spanyolország

Revitalízate 10 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Minitostas de falso tartar de tomate

20p

Chocolate Dubai

1óra 20p

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

2óra 40p

Gratén de nachos

1óra

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1óra

Yuquitas con huancaína

45p

Almendra caramelizada

10p

Dip de queso y nueces con granada

5p

Cucharitas de guacamole

40p

Tortitas con frutos secos

15p

Galletas de parmesano con tomate y jamón

1óra 30p

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10p

Összes megjelenítése